Akkor mostanában nem fogsz strandra menni gondolom Lányt kaptál edzőtársnak vagy valamelyik fiú püföl ?


Mostanában nem megyek strandra, de nem a foltok, hanem az eső miatt.
Fiút kaptam, én vagyok az egyedüli lány. Jobb is így, az előző csoportban vannak lányok, de alig mernek egymáshoz érni. Én pedig nem azért megyek oda, úgyhogy sokkal jobb a férfi edzőpartner nekem.

. Hatásosabb is mert a férfiak erősebb fizikumuak. Inkább a edzőpartneredet fogja vissza mert gondolom jobban vigyázz rád mintha egy másdik sráccal lenne. Erönléti edzés is van futás vagy inkább a mozgástechnika fejlesztése?



Igen, őt egy kicsit visszafogja, de nem nagyon üt kisebbeket. De amit a lányok művelnek egymással, az tragédia. Van erőnléti edzés is, de azért az barantán jóval erősebb volt. Mondjuk itt másfél óra az edzés, barantán pedig 2-3 órás edzések vannak.
Tegnapi ,edzést " sikerült sérülés nélkül végig csinálni?Én szerencsére megúsztam kis könnyezéssel.

Akkor mostanában nem fogsz strandra menni gondolom Lányt kaptál edzőtársnak vagy valamelyik fiú püföl ?


Mostanában nem megyek strandra, de nem a foltok, hanem az eső miatt.
Fiút kaptam, én vagyok az egyedüli lány. Jobb is így, az előző csoportban vannak lányok, de alig mernek egymáshoz érni. Én pedig nem azért megyek oda, úgyhogy sokkal jobb a férfi edzőpartner nekem.

. Hatásosabb is mert a férfiak erősebb fizikumuak. Inkább a edzőpartneredet fogja vissza mert gondolom jobban vigyázz rád mintha egy másdik sráccal lenne. Erönléti edzés is van futás vagy inkább a mozgástechnika fejlesztése?



Igen, őt egy kicsit visszafogja, de nem nagyon üt kisebbeket. De amit a lányok művelnek egymással, az tragédia. Van erőnléti edzés is, de azért az barantán jóval erősebb volt. Mondjuk itt másfél óra az edzés, barantán pedig 2-3 órás edzések vannak.

Akkor mostanában nem fogsz strandra menni gondolom Lányt kaptál edzőtársnak vagy valamelyik fiú püföl ?


Mostanában nem megyek strandra, de nem a foltok, hanem az eső miatt.
Fiút kaptam, én vagyok az egyedüli lány. Jobb is így, az előző csoportban vannak lányok, de alig mernek egymáshoz érni. Én pedig nem azért megyek oda, úgyhogy sokkal jobb a férfi edzőpartner nekem.

. Hatásosabb is mert a férfiak erősebb fizikumuak. Inkább a edzőpartneredet fogja vissza mert gondolom jobban vigyázz rád mintha egy másdik sráccal lenne. Erönléti edzés is van futás vagy inkább a mozgástechnika fejlesztése?

Akkor mostanában nem fogsz strandra menni gondolom Lányt kaptál edzőtársnak vagy valamelyik fiú püföl ?


Mostanában nem megyek strandra, de nem a foltok, hanem az eső miatt.
Fiút kaptam, én vagyok az egyedüli lány. Jobb is így, az előző csoportban vannak lányok, de alig mernek egymáshoz érni. Én pedig nem azért megyek oda, úgyhogy sokkal jobb a férfi edzőpartner nekem.

Akkor mostanában nem fogsz strandra menni gondolom Lányt kaptál edzőtársnak vagy valamelyik fiú püföl ?


Mostanában nem megyek strandra, de nem a foltok, hanem az eső miatt.
Fiút kaptam, én vagyok az egyedüli lány. Jobb is így, az előző csoportban vannak lányok, de alig mernek egymáshoz érni. Én pedig nem azért megyek oda, úgyhogy sokkal jobb a férfi edzőpartner nekem.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).
Barantával több mindent megtudnál tanulni azt is egyesületben érdemes. Hogyha tetszik a baranta ráértél volna evvel szerintem, igaz az önvédelem fontos


Persze, most inkább az önvédelemre kell helyezni a hangsúlyt! A barantának nagy része hagyományőrzés, és utcai harcban nem megyek vele annyira, mint a krav-magával, vagy kempoval.
Gondolom félév alatt el lehet sajátitani a krav-maga lényegesebb mozanatait. Milyen szintig szeretnél eljutni? Hagyományörzés meg úgy is folyamatos neked


Azt nem tudom, hogy milyen szintre. Természetesen a lehető legmagasabbra. De azt figyelembe kell venni, ha babát várok, akkor ezt nem tudom folytatni. Állapotos nőknek nem valü, hogy sokszor hasba rugdossák őket.
Annak örülök hogy már tervezitek a babát is Milyen volt az elsö edzés ?

Nem tervezünk babát, de gondolom, előbb-utóbb jön.
Nagyon kemény volt az edzés, és nagyon élvezetes. Nem kényeskedtünk, odatettük magunkat rendesen, ez tetszett az edzőnek is. Viszont tele vagyok kék-zöld foltokkal rendesen.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).
Barantával több mindent megtudnál tanulni azt is egyesületben érdemes. Hogyha tetszik a baranta ráértél volna evvel szerintem, igaz az önvédelem fontos


Persze, most inkább az önvédelemre kell helyezni a hangsúlyt! A barantának nagy része hagyományőrzés, és utcai harcban nem megyek vele annyira, mint a krav-magával, vagy kempoval.
Gondolom félév alatt el lehet sajátitani a krav-maga lényegesebb mozanatait. Milyen szintig szeretnél eljutni? Hagyományörzés meg úgy is folyamatos neked


Azt nem tudom, hogy milyen szintre. Természetesen a lehető legmagasabbra. De azt figyelembe kell venni, ha babát várok, akkor ezt nem tudom folytatni. Állapotos nőknek nem valü, hogy sokszor hasba rugdossák őket.
Annak örülök hogy már tervezitek a babát is Milyen volt az elsö edzés ?

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).
Barantával több mindent megtudnál tanulni azt is egyesületben érdemes. Hogyha tetszik a baranta ráértél volna evvel szerintem, igaz az önvédelem fontos


Persze, most inkább az önvédelemre kell helyezni a hangsúlyt! A barantának nagy része hagyományőrzés, és utcai harcban nem megyek vele annyira, mint a krav-magával, vagy kempoval.
Gondolom félév alatt el lehet sajátitani a krav-maga lényegesebb mozanatait. Milyen szintig szeretnél eljutni? Hagyományörzés meg úgy is folyamatos neked


Azt nem tudom, hogy milyen szintre. Természetesen a lehető legmagasabbra. De azt figyelembe kell venni, ha babát várok, akkor ezt nem tudom folytatni. Állapotos nőknek nem valü, hogy sokszor hasba rugdossák őket.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).
Barantával több mindent megtudnál tanulni azt is egyesületben érdemes. Hogyha tetszik a baranta ráértél volna evvel szerintem, igaz az önvédelem fontos


Persze, most inkább az önvédelemre kell helyezni a hangsúlyt! A barantának nagy része hagyományőrzés, és utcai harcban nem megyek vele annyira, mint a krav-magával, vagy kempoval.
Gondolom félév alatt el lehet sajátitani a krav-maga lényegesebb mozanatait. Milyen szintig szeretnél eljutni? Hagyományörzés meg úgy is folyamatos neked

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).
Barantával több mindent megtudnál tanulni azt is egyesületben érdemes. Hogyha tetszik a baranta ráértél volna evvel szerintem, igaz az önvédelem fontos


Persze, most inkább az önvédelemre kell helyezni a hangsúlyt! A barantának nagy része hagyományőrzés, és utcai harcban nem megyek vele annyira, mint a krav-magával, vagy kempoval.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).
Barantával több mindent megtudnál tanulni azt is egyesületben érdemes. Hogyha tetszik a baranta ráértél volna evvel szerintem, igaz az önvédelem fontos

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?


Heti két alkalommal másfél óra, de ahogy néztem, nagyon intenzív edzések vannak. Sajnos pont abban az időpontban van, mint a baranta, úgyhogy döntenem kell. Lehetne még kempozni (régen azt csináltam).

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.
Mennyi ideig tart egy ilyen kiképzés heti hány alkalommal?

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.


Igen, biztos. Ma megyünk először, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)
Rebiszesek közt is van böven aki használja a Krav- Magát meg úgy tudom bizonyos hadsereg is igaz biztos másik ágazatát.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket


Ez lesz a veszte. ;-)

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.
Általában a férfi támadók szeretik megközelíteni a nőket

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.


Nem csak a kés ellen, de a fojtogatás, sőt pisztolyos támadás ellen is. Persze csak akkor, ha közel van az ellenfél.

Most barantázom, de nyári szünetben elkezdem a Krav-Magát. Van köztetek, aki próbálta már, vagy tud róla valamit?
Én még nem probáltam Állitólag nagyon hatásos önvédelmi képzés. A nöknek is ajánlott kimondottan elönyös a késes fegyveres támadókkal szemben.